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蜂蜜的养生功效

星期五,10/3/2017 蜂蜜是女性鍾愛的保健食品,不少女孩在減肥的時候也會食用蜂蜜水,但沒想到蜂蜜水的功效這麼多,看來以後更要多喝啦,他的養生功效很好。 1.减肥 蜂蜜是一種天然的營養劑,它包含可以燃燒人體能量的良質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中,只要加入一點蜂蜜,就可以避免脂肪在人體中積聚下來。 2.美容 蜂蜜是皮膚細胞滋生劑,外用可增加表皮細胞的活動,改善皮膚的營養狀況,從而使皮膚保持自然的紅潤、白嫩,消除和減少皺紋,有防止皮膚衰老的特殊功效。此外,蜂蜜對皮炎手足皸裂、口腔炎、凍傷、燙傷等疾患有一定的療效。 3.治療咽喉炎。 結核病患者服蜂蜜後,血紅蛋白增加,血沉減慢,咳嗽逐漸減輕,食慾增強; 4.治療肝臟病 蜂蜜治療肝臟病主要由於它的化學和生物學上的成份所決定,此外也用它來治膽囊病; 5.治疗贫血 經常食用蜂蜜,可以增肌血液中血紅蛋白的含量,建議每天食用100g蜂蜜,不要再吃其他糖類。 6.保健康長壽 蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等,是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物。蜂蜜的氣味芳香可口,從營養和保健價值來看,不僅是滋補、益壽延年之品,又是治病之良藥。 7.解毒 可治各種皮炎及陰道炎症,及解烏頭毒,解酒毒,現代科研認為其含咖啡酸,有抗癌作用。據俄羅斯報導蜂蜜是一種良好的口腔消毒劑。 图文来自:网路

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