Friday , 7 May 2021
Home / Tag Archives: 猝死,运动

Tag Archives: 猝死,运动

猝死是世界上最高發的「病」

星期一,14/08/2017 猝死也可以理解成「因病突然死亡」,主要特徵為發病突然(有時發病後患者甚至無法留下一句話。這就是猝死為什麼是世界上最可怕的疾病的原因)、高發病率(我國每年有180萬人死於猝死,平均每分鐘有3~4人因猝死而死亡)、多發生在醫院外(在院外發病就意味著發病後患者無法及時得到醫療專業人員的急救,同時大眾的心肺復甦技能也十分匱乏。這就是猝死發生率如此之高的重要原因之一) 馬拉松運動員猝死 大部分猝死來的突然,可能是在睡眠中、休息中、輕度運動或活動中,突發心臟驟停而猝死。也可能是劇烈運動、情緒急躁、暴飲暴食、過度勞累、過冷過熱等情況,突發死亡。 有位心內科主任跟我談起一件事,一家子六個兄弟在兩個月時間相繼死去,在當地就引起恐慌,以為他們家鬧鬼了,中間還請了巫師,但是也沒有用,還是陸續的死去,一做心電圖就證實它是一種特殊的心臟疾病,跟遺傳有關係的,那個病人是心臟性猝死(心臟性猝死是指急性症狀發作後1小時內發生的以意識突然喪失為特徵的由心臟原因引起的自然死亡)。 睡眠中猝死 這種病不是完全不能避免,他的發生是跟惡性心律失常有關係,一發病沒有任何徵兆,幾分鐘之內就死掉了,所以有些病是沒有明顯的先兆的。但大多數的病還是能夠找到一些先兆的跡象的,只是很多人沒有在意。比如說最近比較疲勞,總是渾身沒勁,有的病人是有胸痛、胸悶,或者心慌的表現。有了這種表現他往往並不是很在意,有些病人比較在意的到醫院去了,你做一些常規的檢查,有一些也是不能發現的,比如說心電圖,心電圖有的比較典型,有些不典型就不容易看出來,還有一些他平時做心電圖沒事,在有些情況下有事,比如說發燒的時候,心電圖的跡象就顯示出來了,比如說犯病之前出現異常。所以說不是什麼時候心電圖都有表現,有的是非常非常不典型的,所以長時間監測非常有必要。 只能說有一定意義,但是目前很多可穿戴設備上的實時心率監測並不是醫療級別的,完全有可能發生干擾誤報的情況,所以很可能會顯得不那麼可靠。 因為智能手錶使用的心率傳感器為PPG光線感應器(PPG光線感應器:把一個光線感應器放置在綠燈旁,當你皮膚下的血液脈衝,會改變光線感應器的亮度;而亮度的變化就是心跳的信號),通過機器算法直接得出運動結果。 但是這種硬體很簡單,數據不夠準確。你只需要用手掠過感應器,就能假裝是一個心跳。所以所有的數據包括結果只能當做一個參考值,並不是一個準確報告。 預防猝死的方式主要有以下2種方式: 1.定期去醫院檢查 對於青少年,每二年體檢一次就夠了,對於中年人,每年進行一次體檢是必要的,對於老年人,每半年體檢一次是較合適的。 在有徵兆的情況下,普通的心電圖檢查都可以發現潛在的引起猝死的危險信號。 2.預約醫院的holter(長程心臟監護儀) 長時間檢測可有效預防心臟方面的問題。holter可以進行24-48小時的監護。   图文来自:网路

Read More »
WooCommerce Themes Free